close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Lepší pár kilo navíc než zničenej život.

29.9.09

29. září 2009 v 19:48 | Ypsilonka |  Jídelníček
Snídaně: bílý jogurt, hruška, 4 švestky, 2 kousky bábovky
Svačina: celozrnný rohlík
Oběd: maso po čínsku, rýže
Svačina: chleba s Florou a medem
Večeře: 2 chleby s Lučinou, okurka

Pohyb: 30 dřepů, 30 sedů-lehů
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 BaFiis BaFiis | Web | 30. září 2009 v 19:56 | Reagovat

Ach jo, měla bych se u tebe isnpirovat jak zase začít jíst normálně...nedokážu si představit že bych do sebe nacpala třeba tu tvojí dnešní snídani :( ach jo...a to chci udržovat.Ty po tomhle udržuješ, že ano?

2 +Melody+ (SB) +Melody+ (SB) | Web | 30. září 2009 v 21:05 | Reagovat

Moc hezký jídelníéček :)
Chtěla jsem se zeptat na tu Floru - jaké má účinky a tak, bo si myslím, že je to zase nějaký kec ...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama