15.3.09
15. března 2009 v 17:03 | Ypsilonka | JídelníčekKomentáře
jasný že to zvládneš :) já ted měla přežírací dva dny a taky už je to za mnou...sice kilově ne, ale psychicky sem zpátky v hubnoucí náladě :))jinak ty corny linea sem taky neměla, těším se na ně :)
Taky sem děsně na čokoládu:) Myslim že na to máš abys to dokázala, musíš holt straaašně moc chtít a pak to pujde samo. Víkendy jsou děsný, vim no:( nejradši bych vždycky na víkend vypadla někam na výlet s jídlem který si nabalim sebou abych neměla možnost si něco koupit a to by mě od lednice drželo daleko...
na 63 to určitě zvládneš:) ta pevná vůle je důležitá no..já mám teď úplně šílený chutě a nejhorší je, že vždycky večer:(
ale ty to zvladnes na 63 kg !! taky jsem zacinala s 66 kg a neco a ted mam 63,3 kg :)
ja budu za 14 dni delat mamce dort k narozkam a tak si ten den hodlam poradne uzit, jednou za cas nic neuskodi, dalsi den budu mit sice kilo nahore ale dam si ovocnej den a bude to v poho !!
juu kocko ?? a dekuju za komentik :)
Uplně tě chápu taky to znám, mě schází asi tak 3kg. Zkus snídat ovesný vločky klidně i 50g, ty tě zasytí a třeba nebudeš tak hřešit a když si je dáš i k véče, tak uvidíš, musíš zkoušet, co ti bude vyhovovat a co ti pomůže od chutí. Koukni na www.f-sport.cz do diskuzí a čti ty jídeláky mě to pomohlo a nemám takový chuťe.
Neboj, určo to zvládneš. Držím palečky. Nevadí no.,.Tak sis dala trochu dobrot...stává se:)