close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Lepší pár kilo navíc než zničenej život.

16.2.09

16. února 2009 v 19:29 | Ypsilonka |  Jídelníček
Snídaně: müsli (100g) s mlékem (100ml)
Svačina: 1 pšeničný Racio chlebíček (34kcal)
Oběd: mletý řízek s bramborama... školní jídelna, no
Svačina: vanilkový Pribináček (183kcal)
Večeře: celozrný rohlík, 3 plátky šunky, 2 plátky sýra (30%), paprika
Prohřešek: ananasové řazy... byly to asi tři takové ty odřezky z kraje
Pohyb: 2 hodiny Tv, aerobic+posilování, 3km chůze
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Leila Leila | Web | 16. února 2009 v 19:43 | Reagovat

Krásný jídleníček! A určitě si to pamatovat budu! :) to je poučení na celej život! :)

2 Misha Misha | Web | 16. února 2009 v 19:49 | Reagovat

Krásný, k tomu ten pohyb - super! x)

3 MrS. SweetS MrS. SweetS | Web | 17. února 2009 v 7:13 | Reagovat

No..musím pochválit, opravdu pěkný jídelníček a ten pohyb též

4 Soffi Soffi | E-mail | Web | 17. února 2009 v 10:49 | Reagovat

Souhlasím... fakt krása!

5 jaja:) - Sbééé jaja:) - Sbééé | Web | 17. února 2009 v 17:04 | Reagovat

moc pěkný, chválím=)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama