Snídaně: celozrný rohlík, jahodový jogurt Dobrá máma (99kcal)
Svačina: nic
Oběd: hrášková polévka, zapečená ryba s bramborovou kaší, třešňový kompot
Svačina: čokoládový Pribináček
Večeře: 4 jahodové knedlíky s tvarohem
Prohřešek: mléčná oříšková čokoláda
Pohyb: 80 dřepů, 80 sedů-lehů, dopolední uklízení
Asi jsem tu čokoládu neměla jíst, teď je mi nějak blbě. Ale dneska jsem se nepřejedla a to je sobota=úspěch.
moc ráda spřátelím, jdu si tě hned přidat, a ten jídelníček je hezký - mňam dala bych si jahodové knedlíky=)