Dnešek byl o mnoho lepší než včerejšek. Nebýt velkého kusu piškotu s ovocem, byla bych spokojená.
Snídaně: semínkový rohlík, mandarinka
Svačina: müsli tyčinka
Oběd: přírodní kuřecí řízek, bramborová kaše
Svačina: nic
Večeře: celozrný rohlík, 2 plátky šunky, kousek sýra
Cvičení mám ještě v plánu, zatím jsem udělala 20 sedů-lehů
Děkuju. :)
Ten tvůj jídelníček je ukázkovej!!!